adidas Adizero Dropset Pro: voor snelheid en kracht

Wie in de sportschool zowel aan krachtopbouw als aan conditie werkt, kent het dilemma rondom het juiste schoeisel. Zelf stap ik de sportschool meestal binnen op hardloopschoenen, vooral omdat ik mijn training standaard afsluit met een halfuur op de loopband. Ook wanneer ik aan de slag ga met intensieve Hyrox-oefeningen ging mijn voorkeur tot voor kort uit naar een hardloopschoen vanwege de fijne demping tijdens het rennen. Die zachte, dikke zool blijkt echter een stuk minder praktisch zodra je zware gewichten tilt bij deadlifts of explosieve kracht moet zetten tegen een zware slee tijdens een sled push. Je mist dan simpelweg de nodige stabiliteit en direct contact met de vloer.

Hybride schoen voor kracht en hardlopen

Met de introductie van de Adizero Dropset Pro wil adidas dit probleem voor hybride sporters oplossen. Het merk combineert de snelheid en veerkracht uit de bekende Adizero hardloopcollectie met de stabiliteit, stevigheid en grip van de Dropset-lijn. De schoen maakte zijn officiële debuut tijdens de Hyrox Wereldkampioenschappen in Stockholm, waar internationale atleten het model direct op het hoogste wedstrijdniveau testen.

De ontwikkeling sluit aan bij een bredere trend in de fitnesswereld, waarin steeds meer sporters hardlopen combineren met functionele krachttraining. Uit onderzoek van adidas blijkt dat bijna de helft van de hybride sporters vindt dat hun huidige schoenen tekortschieten tijdens gevarieerde workouts. Vier op de vijf sporters zoekt naar één enkel paar dat alle onderdelen aankan, van loopbandintervallen en lunges tot farmer’s carries en wall balls.

Wendbaarheid en grip

Om zowel het hardlopen als het zware tilwerk te ondersteunen, bevat de schoen verschillende beproefde technieken van het merk. De zool is voorzien van het lichte Lightstrike Pro schuim voor demping en energieteruggave bij het versnellen. De ingebouwde Energy Rods zorgen voor een stijvere overgang van hiel naar teen voor een krachtige afzet.

Voor maximale controle tijdens krachtoefeningen ligt er een dunne inlegzool van 2,6 millimeter in de schoen, wat zorgt voor een direct gevoel met de ondergrond. De buitenzool is afgewerkt met slijtvast Continental rubber en een lichtgewicht tractiepatroon, waardoor de schoen op zowel natte als droge ondergronden stevig blijft staan.

Mijn ervaringen met de Adizero Dropset Pro in de praktijk

adidas stuurde mij een paar van deze schoenen op om zelf uitgebreid te gaan testen. Bij het openen van de doos (die overigens opvallend groot is vergelijken met andere schoenendozen) valt meteen het design van de Adizero Dropset Pro op. Paars en gifgroen zijn de belangrijkste kleuren en net als bij de andere schoenen uit de Adizero-lijn zijn de drie strepen prominent aanwezig. Dit zijn schoenen die ik ook wel als sneaker wil dragen, maar ik ben vooral benieuwd wat ze in de sportschool te bieden hebben.

Het aantrekken gaat wat lastiger dan bij mijn hardloopschoenen. Dit komt omdat de Dropset Pro mooi je voet omsluit. Dit is duidelijk een heel ander soort schoen dan de hardloopschoenen die ik meestal draag, maar ze wijken ook af van de speciale schoenen die ik draag als ik alleen krachttraining doe.

Ik heb de adidas Adizero Dropset Pro nu een paar weken intensief gebruikt in de sportschool en ik moet zeggen dat ik erg enthousiast ben. De schoenen zijn lekker licht, maar bieden genoeg ondersteuning aan mijn voeten. Vooral bij explosieve oefeningen als de sled push bewijzen ze hun meerwaarde. De zool is heerlijk stroef zodat ik meer kracht kan zetten tijdens het duwen van een zware slee. Bij deze oefening merk je het allergrootste voordeel die de Adizero Dropset Pro geeft.

Bij wat meer reguliere oefeningen met bijvoorbeeld gewichten doet deze adidassen precies wat ze moeten doen. Het grote verschil met de hardloopschoenen die ik hiervoor droeg is dat ik steviger en stabieler sta bij bijvoorbeeld een deadlift of andere staande oefeningen met gewichten.

Inmiddels heb ik ook al flink wat kilometers op de loopband gemaakt met de adidas Adizero Dropset Pro aan mijn voeten. Ook hier doet de schoen wat hij moet doen en meer dan dat. Je merkt dat er technieken uit de hardloopschoen van adidas in de zool zijn verwerkt waardoor je profiteert van demping, energieteruggave en een krachtige afzet.

Het knappe van de Adizero Dropset Pro is vooral dat deze te gebruiken is voor meerdere manieren van sporten, maar daarbij vrijwel geen concessies doet. Het is een uitstekende schoen voor krachtsport én hardlopen, plus alles wat daar tussenin zit als Hyrox , Crossfit en bootcamps.